レッスン日追加致しました♪セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです☆先日、４月レッスンのスケジュールをご案内させて頂いたのですが、おかげさまで今回ご参加頂いた方が、４月からも続けたいとご予約下さったり、その方のお知り合いも参加したいとご…

菜っぱたちセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今朝も行ってまいりました「南の里」朝市♪今日は、珍しい菜っぱたちを購入しましたので、ご紹介します☆左から、ビタミン菜、サラダ菜セット、紅菜苔、つぼみ菜。「ビタミン菜」は、炒めても、お揚…