柚子 セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊ 今日は二十四節気の一つ「冬至(とうじ)」。 「日短きこと至る」という意味で、一年で最も太陽の出ている時間が短い時季。 これから少しずつ日脚が伸びてくるのでうれしいです♪ 冬至といえば、カボチ…