努力の賜物セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊温暖なここ大崎上島でもようやく冬らしくなり最近肌寒い日が続いておりますが、皆さまお風邪など引かれていらっしゃいませんでしょうか。本日はヨーガレッスンの日☆いつもレッスン開始1時間前に…