不便を楽しむセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*先日、ヨーガの学びを深める為また島外へ。丸一日、ただただ無心に身体のこと、心のこと、伝統的ヨーガやアーユルヴェーダのこと、ヨーガの智慧などを学ぶ時間。いつも新しい発見があったり、…
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