大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2016-03-22から1日間の記事一覧

自己成長の時間

幸せ先日、ほぼ月1回ペースで通っているヨーガの研修を受けるため島外へ♪冬の間はまだ暗い内での出発でしたが、最近は6時前には日も出て明るいです☀︎ギリギリ日帰りが出来る場所での研修ですので、毎回、始発かその次くらいのフェリーで島を出て、最終かそ…