大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2016-08-04から1日間の記事一覧

カラダがよろこぶモノを選ぶ

五感を信じる先週「朝ヨガ」クラスにお越し下さっている方から、有機栽培で育てられているお野菜を頂きました☆キュウリ、ピーマン、こどもピーマン、ししとう、茄子、トマト…レッスンに来られる前に朝採って下さったという新鮮でイキイキした夏野菜☆とても、…