知識と技術を活かす先月、島内のある学校より『メンタルヘルス研修会』の講師の依頼を受け、今月 実施することになりました。ちょうどメンタルヘルスケアとして何をしようか思案されているとき、どなたかから 私が行っている「穏やかヨーガ」のことを聞いて…
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