大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2016-09-27から1日間の記事一覧

簡単に作れて元気になる料理

濃密な時間今日は久しぶりに夏らしい一日☀︎そんな日にオススメな料理の作り方を、タイミングよく今日知ったので早速使ってみることに♪「鶏肉と梅の酒煮」〈材料〉(2人分)・手羽元 6本・梅干し 2コ・料理酒 1カップ・青じそ 5枚〈作り方〉①梅干しの種を取…