何度か、 障がい者施設「ふれあい工房」にて、 利用者の方、支援員の方に 「ヨーガ療法実習」をボランティアで させて頂いております。 椅子ヨガと立位 先日も、 沢山の利用者の方、支援員の方々が ご参加くださり、皆んなで輪になり、 ヨーガ実習☆ はじめは…