大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2019-01-10から1日間の記事一覧

ほんの一瞬で一部分

明日は、2019年最初の 「穏やかヨーガ」クラスの日。 有難いお声 昨年最後のヨーガクラスの際、 ・介護などで忙しくしているので、 ここで過ごすひと時が至福の時間です。 ・この教室に通う前は、心身共に不調でしたが 調子が良くなって元気になりました。 …