大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2019-09-28から1日間の記事一覧

天然のアロマテラピー

今年も この季節がやってきました♪ 好きな香りのひとつ 「金木犀(キンモクセイ)」 天然のアロマテラピー☆ 鎮静・抗炎症作用があるため、 ・リラックス効果・ストレス解消・不安・緊張軽減・安眠効果・胃痛・胃炎・関節炎の緩和・食欲抑制・整腸作用などが期…