大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

おうちづくり

門扉と畑と裏庭

有難いご予約今日は雨の大崎上島ですが、昨日はポカポカ陽気でした☀︎以前、お知り合いの方に作って頂いたわが家の門扉☆門扉と郵便受け - 大崎上島*穏やか日和*色々な調整があり、高さが少し違う門扉でした(笑)。ですが、主人も私も「アシンメトリーな感じ…

しっくい塗り

リフォーム再始動4月に入り、ようやく暖かい日が続いてきましたので、ついに昨日からリフォーム再始動〜♪外まわりの屋根や外壁も手を加えるところがありますが、昨日はお天気が悪かったので、室内からスタート☆和室☆ここの壁は、こんな風に化学繊維で作られ…

ローズマリー

地植え昨日、ご近所の方から「ローズマリー」と「レモンバーム」の苗を頂きました☆有難うございます!わが家には、そこまで広くはありませんが二ヶ所 花壇(お庭)スペースがあります☆片方はしっかり耕し、家庭菜園の畑として利用しています♪植えているスティ…

菊芋の種芋

失敗しながら学ぶ先日、お知り合いのKさんから、とっても嬉しいモノを頂きました♪菊芋の種芋☆以前、収穫された菊芋を頂いた時、初めて食べるこの菊芋の素朴なお味に魅了され大好きになりました♪なので、わが家の畑でも育てられたらいいなぁ〜と思っていたの…

筋力アップ

サルコペニアとロコモティブシンドロームセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*今日は、二十四節気のうちの「雨水(うすい)」ですね。雪が雨に変わり、雪解けが始まり水となるという意味から「雨水」と呼ばれているとか。そして、これから来る春…

我が家の畑

大寒セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*今日は二十四節気の「大寒(だいかん)」。一年で最も寒い時季ですが、日差しが日増しに強まり 暦の上ではこの日を境に少しずつ春へと向かっていきます☆今週末は全国的にさらに強い寒波が来るようですの…

聖護院大根

千枚漬けセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*今朝も土曜の朝恒例、「南の里」朝市に行って参りました☆といっても、来週は主人が職場やプライベートの忘年会があったり集まりに参加する予定があるため、今日はこちらだけを購入〜♪聖護院大根☆…

門扉と郵便受け

温かみのあるお家セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*新居の玄関の入り口は門扉がない造り。ですので、主人と廃材などを利用して門扉を作りたいねとよく話していました☆新居に越し、ご近所のお宅や、以前からお知り合いでこの度ご近所になっ…

お墓参り

守られている感覚セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*新居のリフォームも無事完了し、いよいよお引越しも間近☆このお宅の所有者さんのご先祖さまが眠るお墓が家の近くにあるので、ことあるごとに度々お参りさせて頂いています。今日も、無事…

リフォーム⑥

生活できる状態にセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*リフォーム⑤ - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。築46年くらいの軽量鉄骨造二階建のリフォームがほぼ完了致しました☆「古いおうちを改装」というと、いろんな方からステキだね〜、オシ…

続・感謝〈番外編〉

元気に感謝セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*土曜日は仕事のことが多い主人が 昨日は珍しくお休みだったので、久しぶりに一緒に「南の里」朝市へ☆その後、島を出てお買い物へ〜♪新居で使用するペンキなどを購入してきました☆ではでは、続・…

続・感謝〈後編〉

見違える変化セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*続・感謝〈前編〉 - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。ホテル清風館のお部屋からの眺め☆2日目は、朝イチで業者の方々が不要品の引き取りに来てくださいました。主人が自分たちで処分出来そ…

続・感謝〈前編〉

2回目の来島セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*日曜日から昨日まで3泊4日で、両親が兵庫県から大崎上島に来てくれていました☆垂水港までお迎えに〜。今回で2回目の来島になるので、感謝<前編> - 大崎上島*穏やか日和*父も母も色々覚え…

リフォーム⑤

洗面所セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*リフォーム④ - 大崎上島*穏やか日和*の続きです〜。洗面所がほぼ完成致しました。リフォーム後☆わぁ〜違うお部屋みたい♪リフォーム前☆浴室の引き戸が使えない状態でした。リフォーム途中☆配管工事…

リフォーム④

浴室とフローリング張りセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*今日も気持ちの良いお天気だった大崎上島☀︎さてさて〜リフォーム③ - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。おかげさまで無事心配していた雨漏れも止まり、屋根の補修が完了したことで…

リフォーム③

浴室セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*リフォーム② - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。今日、遂に浴室のリフォームが行われます♪ちょうど搬入しているタイミングだったので、パシャ☆元は、こんな感じの浴室。浴室の入り口が、木製の引き戸…

リフォーム②

DK→LDKセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*いよいよ今日から9月ですね。最近 雨や曇り空が続いていることもあり、朝晩 肌寒く感じるようになりました。こういう季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく体調を崩しやすいですので、皆さまお気を…

リフォーム①

屋根と床セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*リフォーム箇所の追加や書類申請などがあったり、間にお盆休みが入ったりで、思っていたよりリフォーム開始までに時間が掛かりましたが(笑)ようやく昨日から、本格的なリフォームスタート♪結果的に…

夏野菜(完)

バジルとオクラセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*今日は良いお天気ですが、昨日は台風接近の為、ここ大崎上島は朝から強い風が吹いていましたが、皆さん大丈夫でしたでしょうか?お昼頃には雨風が弱くなったので安心しましたが、新居 (これか…

人間力溢れる人

ルーツセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*今日も良いお天気ですが、昨日の大崎上島は素晴らしい快晴☀︎ですが台風11号が北上しているそうなので…新居の裏庭に、引取り業者に来て頂くまで仮置きしている不要な荷物が飛んで、ご近所にご迷惑が掛…

タンス解体

のこぎりセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*昨日と今日、新居の作業に行って参りました。数ヶ月前に主人がホームセンターで購入してきた工具☆ようやく活躍する時が来ました♪それまで我が家には、ドライバーとペンチとトンカチくらいしかなかっ…

リフォーム

最終見積りセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*今日から遂に7月ですね〜。昨日と今日、新居のリフォームをお願いしている業者の方に来て頂き、今度こそ最終見積りが確定しそうです☆8月くらいに完成すれば嬉しいのですが、発注してから大崎上…

夏野菜⑤

初収穫セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*夏野菜④ - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。昨日と今日また新居の掃除をして来たのですが、昨日すごく貴重なものをご近所の方が届けて下さいました!自家製の日本みつばちの蜂蜜☆天然はちみつのお…

夏野菜④

脚立セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*夏野菜③ - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。今日は朝から新居の掃除に行って参りました☆夏野菜の成長を見るのが毎回とても楽しみ♪百日草☆ついに開花しました〜♪他の百日草にも、つぼみが☆ししとう☆も…

夏野菜③

スクスクセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*夏野菜② - 大崎上島*穏やか日和*の続きです♪本日も新居の片付けに行って参りました☆今日の大崎上島はとても良いお天気☀︎百日草が開花しそう♪どちらが出来るのか楽しみでしたが、やはり「ししとう…

夏野菜②

その後セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*昨日、新居の片付けと畑の水やりをしてきました☆夏野菜と夏野菜 - 大崎上島*穏やか日和*先週、父と母に手伝ってもらった畑のその後☆感謝<後編> - 大崎上島*穏やか日和*百日草☆少し成長してます…

感謝<番外編>

頂き物セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*感謝<後編> - 大崎上島*穏やか日和*の続きです☆両親が来てくれていた3泊4日の間に、現在の住まいとこれから住む新居のご近所の方々から、有難いことに色々なモノを頂きましたのでその一部をご紹介…

感謝<後編>

初公開セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*感謝<前編> - 大崎上島*穏やか日和*の続きです〜♪今回借りるお家は軽量鉄骨造二階建と木造平屋建の2棟あるので、片付けも倍(汗)ですが楽しみも2倍☆片付け初日、まずは主人と父は2階から荷物を…

感謝<前編>

両親初来島セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*兵庫県に住む私の両親が、日曜日から3泊4日で初めて大崎上島に来てくれていました☆日曜日のお昼過ぎに到着したので垂水港まで主人と一緒に迎えに行き、島を案内しながら神峰山(かんのみね)へ♪最高…

夏野菜

地植え初挑戦セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*新居のお家の前に家庭菜園が出来るスペースが少しあります。そのスペースに所有者さんのご親戚の方が空豆などを植えていらっしゃったのですが先日収穫が終わられ、「後は何でも好きなものを植え…

初見積り

百花蜜セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*まだまだなんですが新居の片づけが少し進み、ようやく見積りに来て頂ける段階になりましたので、昨日、ヨガレッスンにお越し頂いている方からご紹介頂いた建設会社の方に、見積りに来て頂きました☆今…

ご近所さん

先生セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*朝から新居の片付けに行ってまいりました☆これから住むことになる我が家は、築40数年の軽量鉄骨造二階建と同じ敷地内に、味のある木造の古民家があります♪先週末、主人が片付けや掃除をしてくれていたの…

まずは…

金柑狩りセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*お家 - 大崎上島*穏やか日和*の続きです。今日は朝から、新居の片付けをしてきました。以前住まれていた方の家財道具が沢山残っているので、まずはその片付けからスタート☆主人と二人でどんどん裏…

お家

決まりましたセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*今年の一月に東京から大崎上島に引越しをしてきて三ヶ月半。大崎上島町には不動産屋さんがないため役場の空き家バンクかどなたかにご紹介頂いてお家を探します。私たちはまず仮住まいのお家に住…