ルバーブ一昨日の夜と昨夜、大雨洪水警報などが出て豪雨が続いていた大崎上島。以前にもお伝えしましたが、これまでの人生で「雨漏れ」の心配や経験をしたことがありませんでした。ですが、現在お借りしているお宅は雨漏れしやすい構造のおうち。リフォーム…

ラタトゥイユ先日、夏野菜などの初収穫を主人と行いました☆きゅうり☆茄子☆サニーレタス☆右側はトマトですがまだグリーントマト。手前のグングン伸びているスティックセニョールは、何度も収穫して楽しんでいます☆玉ねぎ☆小ぶりちゃん(笑)昨日、苗を頂いたご…

収穫間近の夏野菜10日ほど前に初収穫したブルーベリー☆梅酵素ジュース2016 - 大崎上島＊穏やか日和＊もう一つの鉢の方も果実が実り熟してきました♪先日、前回収穫した鉢に、あと少しで熟しそうなブルーベリーがまた実っていて、明日の朝収穫できそうだなぁ〜…

ミニマリスト昨日から６月に入りましたね。先日晴れ間が続いていたので、梅雨入りを前に衣替えをしました☆わが家にはクローゼットが無いため、一部屋に夫婦二人の衣類やカバン・帽子など全て集め、以前、不要なタンスを解体した時の廃材やポールなどを使って…

２週間後と１ヶ月後２週間前に頂いたブルーベリーの苗。ブルーベリーの苗 - 大崎上島＊穏やか日和＊先週くらいから少〜しずつ色付き、今週に入り一部ですが遂にキレイな紫色に♪このグラデーション、初夏っぽい☆一粒落ちていたので味見してみましたが、まだ酸…

無の空間と書斎部屋先月から８畳の和室の壁をしっくい塗りしておりますが、しっくい塗り - 大崎上島＊穏やか日和＊先日、「うま〜くヌレ〜ル」の漆喰を使い切りました。雨に合わせて - 大崎上島＊穏やか日和＊ですが、床の間や細かい部分がまだ途中…。新たに…

食事を楽しむ先日、わが家で育てていたえんどう豆を収穫♪無事ぷっくり大きく成長してくれました☆きれいな若草色〜。種取りしたえんどう豆をパラパラとまき、大したことはしていませんが、愛情だけはたっぷり与えて育てたえんどう豆。我が家の畑 - 大崎上島＊…

今年は…昨日、ご近所の方が届けてくださったブルーベリーの苗☆先日教えて頂いたとおり、雨に合わせて - 大崎上島＊穏やか日和＊乾いていたブルーベリーの土を、雨にあてたり水やりをしていい感じに湿らせ、「鹿沼土」を購入し、それをブレンドして、鉢底ネッ…

コウテイダリアお知り合いの方が作って下さった郵便ポスト☆素敵です〜♪使い勝手のよいポストですが、横なぐりの強い雨の日など郵便物が濡れてしまうことがありました。それを防ぐ簡単な方法を先日思い付き、今日が雨の予報だったこともあり、早速ビニールシ…

春を満喫夏野菜の苗を植えるため、塔立ちしたお野菜を倒し、少し前から畑を耕し準備していました。こちらは先日の朝市で購入した茄子と胡瓜の苗☆昨日一昨日と、さらにつるはしなどで畑を耕し雑草を抜く作業をしていたら、ご近所の色々な方が、あれいる？これ…

柑橘類の食べ比べ先週の「南の里」朝市で、ヨーガレッスンにお越しで朝市でも販売されていらっしゃる方から、名前の書かれた５種類の柑橘類を頂きました☆こんなに種類があるのですね〜♪左から、甘夏、新甘夏、紅甘夏、八朔、紅八朔☆「食べ比べてみて感想を聞…

収穫のお手伝い昨日、一昨日と、主人が屋根のペンキ塗りをしてくれました☆途中で、色と輝きが違うのが分かりますでしょうか〜？わが家の屋根は、傾斜がなく雨が溜まりやすい構造の屋根。ということは…、雨漏れしやすい屋根なのです〜(汗)。このお宅をお借り…

新鮮な食材昨日、実家の両親や親戚からお野菜やお菓子などが届き食材が豊富でしたので、毎週のように行っている「南の里」朝市はお休みして、珍しく土曜日がお休みだった主人と、また朝から「おうちづくり」作業の続きを進めておりました☆しっくい塗り - 大…

有難いご予約今日は雨の大崎上島ですが、昨日はポカポカ陽気でした☀︎以前、お知り合いの方に作って頂いたわが家の門扉☆門扉と郵便受け - 大崎上島＊穏やか日和＊色々な調整があり、高さが少し違う門扉でした(笑)。ですが、主人も私も「アシンメトリーな感じ…

リフォーム再始動４月に入り、ようやく暖かい日が続いてきましたので、ついに昨日からリフォーム再始動〜♪外まわりの屋根や外壁も手を加えるところがありますが、昨日はお天気が悪かったので、室内からスタート☆和室☆ここの壁は、こんな風に化学繊維で作られ…

地植え昨日、ご近所の方から「ローズマリー」と「レモンバーム」の苗を頂きました☆有難うございます！わが家には、そこまで広くはありませんが二ヶ所 花壇(お庭)スペースがあります☆片方はしっかり耕し、家庭菜園の畑として利用しています♪植えているスティ…

失敗しながら学ぶ先日、お知り合いのＫさんから、とっても嬉しいモノを頂きました♪菊芋の種芋☆以前、収穫された菊芋を頂いた時、初めて食べるこの菊芋の素朴なお味に魅了され大好きになりました♪なので、わが家の畑でも育てられたらいいなぁ〜と思っていたの…

サルコペニアとロコモティブシンドロームセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今日は、二十四節気のうちの「雨水(うすい)」ですね。雪が雨に変わり、雪解けが始まり水となるという意味から「雨水」と呼ばれているとか。そして、これから来る春…

大寒セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今日は二十四節気の「大寒(だいかん)」。一年で最も寒い時季ですが、日差しが日増しに強まり 暦の上ではこの日を境に少しずつ春へと向かっていきます☆今週末は全国的にさらに強い寒波が来るようですの…

千枚漬けセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今朝も土曜の朝恒例、「南の里」朝市に行って参りました☆といっても、来週は主人が職場やプライベートの忘年会があったり集まりに参加する予定があるため、今日はこちらだけを購入〜♪聖護院大根☆…

温かみのあるお家セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊新居の玄関の入り口は門扉がない造り。ですので、主人と廃材などを利用して門扉を作りたいねとよく話していました☆新居に越し、ご近所のお宅や、以前からお知り合いでこの度ご近所になっ…

守られている感覚セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊新居のリフォームも無事完了し、いよいよお引越しも間近☆このお宅の所有者さんのご先祖さまが眠るお墓が家の近くにあるので、ことあるごとに度々お参りさせて頂いています。今日も、無事…

生活できる状態にセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊リフォーム⑤ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。築46年くらいの軽量鉄骨造二階建のリフォームがほぼ完了致しました☆「古いおうちを改装」というと、いろんな方からステキだね〜、オシ…

元気に感謝セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊土曜日は仕事のことが多い主人が 昨日は珍しくお休みだったので、久しぶりに一緒に「南の里」朝市へ☆その後、島を出てお買い物へ〜♪新居で使用するペンキなどを購入してきました☆ではでは、続・…

見違える変化セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊続・感謝〈前編〉 - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。ホテル清風館のお部屋からの眺め☆２日目は、朝イチで業者の方々が不要品の引き取りに来てくださいました。主人が自分たちで処分出来そ…

２回目の来島セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊日曜日から昨日まで3泊4日で、両親が兵庫県から大崎上島に来てくれていました☆垂水港までお迎えに〜。今回で２回目の来島になるので、感謝＜前編＞ - 大崎上島＊穏やか日和＊父も母も色々覚え…

洗面所セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊リフォーム④ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです〜。洗面所がほぼ完成致しました。リフォーム後☆わぁ〜違うお部屋みたい♪リフォーム前☆浴室の引き戸が使えない状態でした。リフォーム途中☆配管工事…

浴室とフローリング張りセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今日も気持ちの良いお天気だった大崎上島☀︎さてさて〜リフォーム③ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。おかげさまで無事心配していた雨漏れも止まり、屋根の補修が完了したことで…

浴室セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊リフォーム② - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。今日、遂に浴室のリフォームが行われます♪ちょうど搬入しているタイミングだったので、パシャ☆元は、こんな感じの浴室。浴室の入り口が、木製の引き戸…

DK→LDKセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊いよいよ今日から９月ですね。最近 雨や曇り空が続いていることもあり、朝晩 肌寒く感じるようになりました。こういう季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく体調を崩しやすいですので、皆さまお気を…