大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

島情報

今年はじめた楽器

昨年に引き続き 今年も「フライト2000ライブパーティー」へ☆ 会場は、今年も人がいっぱい☆ 案内された席が 偶然、ヨーガクラスに 参加してくださっている方々のテーブル♪ 13時開場、13時半開演と いうこともあってか、 皆さんお昼ごはんを済まされていて ど…

機種変更しました

先日、スマートフォンの機種変更をしました。 いやー、色々大変でした 笑。 (アナログなワタクシには) 因みに 電話番号やメールアドレスの変更は ございません。 ショップの方やサポートセンターの方が 親切に説明してくださったおかげで 何とか設定でき、 …

ふれあい工房11周年感謝祭

9月の終わりに開催された 「ふれあい工房11周年感謝祭」。 (今日から11月ですが 笑) 可愛いリース☆ 飾り付けがとても素敵。 キチンと丁寧に 手をかけられている植物たちは ニコニコしている気がします。 芸術作品 この時、購入したリース。 センスの良いデ…

大切なものは手から手へ

昨日、 丸山祐一郎さん&こやまはるこさんこと マリオ&はるちゃんの演奏会へ♪ 水の音 ジュースの空き缶4コを利用し 真ん中の2缶に 地元、長野県飯山市の小川の水などを 閉じ込めて弾く創作楽器 「水(みず)カンリンバ」。 客席にこの「水カンリンバ」を 順…

日日是好日

先週、 「お元気にされているかなぁ」と 思っていた日に その方からお手紙が届きビックリ。 手書きの郵便物が ポストに届くってやはり嬉しい。 それがきっかけで 昨日、久しぶりに わが家でお会いすることに☆ ジャコメッティー お持ち頂いた 「ジャコメッテ…

地域の盆踊りへ

仕事から帰宅した主人が 「散歩に行こう」というので、 それだったら、 確か今夜地域の盆踊りだったはず… と会場へ行ってみました。 昨年は行けなかったので 今回が初めての参加。 よくあるお祭りさわぎの 賑やかな盆踊りではなく、 お盆に帰ってきた 祖霊を…

お豆腐とお酢

カラダがよろこぶ お豆腐サラダ☆ 今日のお昼ごはんの中の一品。 歳実豆腐 このお豆腐は 歳実豆腐といって 大崎上島にあるお豆腐屋さんのもの。 しっかりした固さと ずっしりした重量感 笑。 食べごたえがあって とても美味しく人気のお豆腐☆ このお豆腐屋さ…

第2回大崎上島HAPPYトライアスロン

今日はついに 「第2回大崎上島HAPPYトライアスロン」本番☆ お天気は朝から曇り空。 暑くもなく寒くもない 絶好のトライアスロン日和。 290名の参加者 第1回目を上回る290名の方が参加し、 1回目に引き続き今年も参加された方は 100名ほどいらしたそう。 主人…

トライアスロンを前に

明日は穏やかヨーガ 今日は朝から雨の大崎上島。 ついに梅雨入りし、 この時頂いたあじさいの苗も 変な言い方ですが 紫陽花らしくなってきました。 淡い色の小花がかわいい☆ ロードバイクのタイヤが 次の日曜日に開催される 「第2回大崎上島HAPPYトライアス…

梅の収穫のお手伝い

今週末に提出する課題を仕上げるため 朝からPC作業に勤しんでいた昨日。 お知り合いの方から 「梅採りに来るか?」とお昼前にご連絡頂き 午後から収穫のお手伝いへ☆ 今年の梅は 今年もまた嬉しい梅の季節がやってきました。 昨年は実りが少なく お手伝いに伺…

【2017年6月スケジュール】

第2週目は木曜日 6月の「穏やかヨーガ」クラスのご案内です☆ 第2週目の金曜日は、いつも使用させて頂いているお部屋がお借りできなかった為、第2週目のレッスンは木曜日に行います。 お気をつけ下さいませ☆ *2017年 6月レッスン* 【日時】 6/2.16.23.3…

大三島を巡る【後編】

前編の続きです。 多々羅しまなみ公園 大山祇神社のとなりにある「せとうち茶屋」から「多々羅しまなみ公園」へ♪ ここは前にも一度来たことがありますが その時は定休日だったのか もう閉店していたのか 中に入れず景色だけを楽しみました 笑。 この日は開い…

大三島を巡る【前編】

大崎上島の木江(きのえ)「天満港」から フェリーに揺られること約15分足らずで 愛媛県今治市の「宗方港」 「大三島(おおみしま)」という島に行けます。 大崎上島より大きな島で 離島ではなく「しまなみ海道」で繋がっています。 この島は松山へ行った時など…

35分の船じかん

昨日、大崎上島(大西港)から 東広島(安芸津港)へ フェリーに乗り 向かっていると、 海面に何かが見え 何が泳いでいるのだろう?と よーく眼を凝らして見ていると 薄いグレー&淡いクリーム色で つるりとした質感 魚とは違う感じの尾びれ。 瀬戸内海に 大きな…

第2回大崎上島HAPPYトライアスロンへの道

とりあえず無事完走 昨年に引き続き↓ 今年も「大崎上島HAPPYトライアスロン」に出場予定の主人。 (昨年は沢山の方に応援して頂き有難うございました☆) 昨日、大会の案内が届きました。 ランコース変更 前回は「2.0㎞×5往復」の計10㎞でしたが 折り返し地点…

交流会でヨーガ教室

散りゆく桜 昨日は、とても良いお天気だった大崎上島☀︎ 風で桜の花びらもだいぶ散ってしまいましたが、 黄緑色とピンクのコントラストも結構好きです。 この時↓咲いていなかった桜も 10日後にはこんな感じに☆ アロマテラピーを用いて 昨日は、町の女性職員の…

野菜と苗と柑橘類の直売所

朝ヨガ・昼ヨガクラスを終えたあと ある場所へ向かっていると、 おっ!! わぁ〜♪ この時お伝えした↓お野菜と苗と柑橘類の直売所が Openしている♪ 賑やか〜笑☆ 用事を済ませたあと 再度こちらへ戻り、 ちょうどわが家の畑のサニーレタスが 無くなっていたの…

ヨーガを通じて

昨年、広島県立三原特別支援学校 大崎分教室の学習発表会の「さざなみ祭」に参加した際に↓注文していたモノが完成したとのご連絡を頂き、 先週受け取りに伺いました。 プランターボックス☆とても素敵に作られています♪ なべ敷き☆こちらも何とも可愛らしい木…

大崎上島〜下島〜今治へ

パワフル四人組が来島先日、私の両親と叔父叔母が兵庫から車で来島してくれました。前回は、母とおば2人の3人組でしたが↓今回は4人で☆大崎下島へ大崎上島をぐるっと回り、今回ははじめて大崎下島へ。明石港から途中、橋の下をくぐり、15分ほどで小長(おちょ…

その人にしかできないこと

人間が持つ大きなチカラ今朝、ヨーガインストラクターの友人 Eさんからとても嬉しいご報告が☆突然片目を原因不明で失明し、見えていたもう片方の目も一時期見えなくなり、手術を行ない歪みがあるものの僅かの視力を取り戻したEさん。様々な試練を乗り越え、…

とんど祭り2017

初雪昨年も参加した「とんど祭り」。今年も参加してまいりました☆雪の大崎上島今朝、この島では珍しく雪が積もっていて、(わが家の屋根にも)どうなる事かと思いましたが、昼過ぎには晴れ、雪も溶け一安心☆畑のお野菜も元気そうだったので良かった♪火の有難み…

少しずつ年越しの準備

お正月飾りをつくる先日、ご近所の方にお正月飾りのつくり方を教えて頂きました。お見本はこちら☆材料材料を準備するところから始めるのかと思って、気合いを入れていったら、全て用意してくださっていてビックリ!有難うございます☆おめでたい飾りお見本を…

特別支援学校でメンタルヘルス実習

生徒さんのヨーガ体験実習以前、メンタルヘルス実習のご依頼を受けたお話をご紹介しましたが、先日、その実習を行って参りました。夏に先生方へ「メンタルヘルス研修会」を行いましたが、今回は生徒さんを対象としたメンタルヘルス実習☆ご依頼を受けた学校は…

FLIGHT2000 LIVE PARTY

別空間を楽しむ主人の仕事関係の方からお誘い頂き、先日、「フライト2000ライブパーティー ウィンターパラダイス16」へ行って参りました☆「お料理と美味しいお酒を楽しみながら音楽を聴けるらしい」としか、主人に聞いていなかったので行ってみてビックリ‼︎…

第8回学習発表会「さざなみ祭」

本来のチカラを引き出す夏にも参加させて頂いた学校の学習発表会「さざなみ祭」へ昨日出席して参りました。生徒さんが作られた作品などが沢山展示され、会場は、よい意味で手づくり感たっぷりの温かく優しい雰囲気☆陶芸作品は、「〇〇先生の作品」と言われれ…

2度目の大崎上島

様変わりしたわが家昨日、一昨日と主人のご両親が大崎上島へ来られていました♪来島は昨年の夏以来、今回で2回目。ご両親は前日、愛媛県松山市で道後温泉や松山城、今治城、坂の上の雲ミュージアムなどを楽しまれたあと、こちらの島に寄ってくれました。サプ…

移住者交流会

はじめての幹事昨日、これまで3回出席したことのある移住者交流会に参加してまいりました。準備と買い出し今回、夫婦で幹事を任されましたので、開始2時間前に集まり、この会の役員の方々と共に会場のセッティングを行い、手分けして、注文していたオード…

呉へ【後編】

リフレッシュ前編の続きです。てつのくじら館大和ミュージアムの向かいにある「てつのくじら館」☆ここも主人のお供で 笑。こちらは海上自衛隊の歴史、掃海艇や潜水艦とは何かなどの展示が。小さいお子さんが興味深そうに顔を見ていました 笑。なんだか可愛ら…

呉へ【前編】

デジタルデトックスここ数日ネットが繋がりにくかったので、スマホやPC(普段からパソコンは仕事の業務や課題作成など必要に迫られたときしか使用しませんが)から離れて「デジタルデトックス」☆元々アナログな方なので今の時代なかなか難しいですが、たまにデ…

恵美須神社秋季大祭 2016

初めての秋季大祭昨日は、地域の秋季大祭があったので、朝から「恵美須神社」へ行って参りました。主人は仕事で島外へ行っていたので、一人での参加でしたが、お知り合いの方に数名お会いできたので楽しい時間を過ごせました☆巫女さんの舞お知り合いのお孫さ…