竹原・大崎上島*穏やか日和*

ヨーガセラピストでアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

島情報

【緊急告知】屋外ヨーガ行います

本来なら本日は 「穏やかヨーガ 」クラスの日でしたが、 3/20まで島の施設が閉館されていて お休みとなりました。 今週末、大崎上島町の 対策本部の会議があるそうで、 政府の動向をみながら、 来週から施設を開放するかどうかを 決定していくとのことです。…

養護教諭部会研修会での講演

この時ご依頼頂いていた 研修会を行って早1ヶ月が過ぎました。 生徒さんが抱える課題 ヨーガを学校現場に取り入れて、 現在抱えている 生徒たちの課題を 改善できたら…と、 研修会を担当されている先生から お申し出があり、 講演と実技を 約20名の養護教諭…

メンタルヘルス研修会とさざなみ祭

先日、 ご依頼を頂いていた メンタルヘルス研修会を 実施してまいりました。 学習発表会 先週の土曜日に開催された 学習発表会「さざなみ祭」にも 伺い、 生徒さんや先生方が 奮闘される姿を拝見してまいりました。 オープニング演奏や 生徒さんが研修旅行で…

ふれあい工房13周年感謝祭

先日、障がい者施設「ふれあい工房13周年感謝祭」へ♪ 今年もステキな ウエルカムリースと植物たち☆ 皆さんの頑張る姿や 沢山の笑顔をみて とても幸せな気持ちに☆ ヨガ体験ブース 夫が担当した みんなでヨガ体験ブースにも参加。 ほのぼのとした とてもよい雰…

日本料理店「久万田」

九月のはじまりと共に母が来島♪ 今回は、 どこかを観光するというより わが家でゆっくり過ごす感じで。 お庭でバーベキューしたり 裏庭や畑をきれいにしてくれたり、 針しごとをお願いしたり… ゆっくりしてもらうはずが 笑、 充実した盛り沢山の3泊4日に☆ 念…

島で夏を楽しむ

リラクゼーションサロンの お客さまから頂いた 今夏初のスイカ☆ 昨日、 夫が卓球の試合で優勝し 賞品として頂いたという 桃と巨峰☆ こちらも今夏初♪ 昨夜、 庭先のベンチから観た 来島海峡大橋のライトアップと 愛媛県今治市で開催された おんまく花火☆ 夏ら…

夏を感じた週末

昨日、 始発のフェリーに乗り ヨーガの研鑽を積むため島外へ。 木江十七夜祭 大崎上島で開催される 「木江十七夜祭」の花火大会に なんとか間に合い、 例年通り 笑、 高台にある 「きのえ温泉 ホテル清風館」前で 夫と観覧♪ 打ち上げ場所からは 少し離れてい…

第4回大崎上島HAPPYトライアスロン

昨日、夫が出場する 「第4回大崎上島HAPPYトライアスロン」へ☆ 初回から出場 第1回目から出場していますが、 こんなに晴天になったのははじめて。 いつもの薄曇りくらいが ちょうどいいのですが… 笑。 初回から出場している人には Tシャツとタオル以外に、 …

ヨーガとビワと門扉と施術

昨日は、大雨の中、 インドに伝統的に伝わり 今日日本でも普及しつつある ヨーガ療法の基となる心身の修行法 「ラージャ・ヨーガ」と、 インドの叙事詩「マハーバーラタ」の一部で ヨーガの経典の一つである 「バガヴァッド・ギーター」を学ぶため、 始発の…

体育大会とみぞ掃除

昨日は、 ヨーガ教師(インストラクター)養成講座の サポートで早朝から島外へ。 夫は体育大会へ いつもは、 現在、その講座を受講中の夫と 一緒に毎月、行っていますが、 昨日は、 地域の町民体育大会があり 役員でもあったので、 夫は体育大会に参加し、 DV…

サンセベリアを植え替える

今日、 リラクゼーションサロンに お越しのお客さまから 立派なサンセベリアを頂きました。 有難うございました☆ 植え替えのタイミング わが家のサンセベリア、 日当たりのよいリビングに置き、 冬の間は水を控え 最近、栄養をあげても元気がなく、 どうした…

あなたもはじめてみませんか

先週の「穏やかヨーガ」クラスに、 初めてご参加くださった方が♪ 以前から気になっていた こちらの↓「公民館教室のご案内」を、 見て来てくださったとのこと。 有難うございます☆ 職場の方からも聞いていて 以前から気になって頂いていたそうで、 色々な事が…

嬉しい楽しいご来島

今日から新年度が始まり 新しい元号も決まった佳き日に、 この時↓ 9年ぶりに再会した友人Yちゃんが、 ファミリーで、 鳥取から大崎上島へ遊びに来てくれました☆ 神峰山プチ登山 春休み期間中のお子さん達と しまなみ海道をサイクリングされたそうで、 宿泊先…

歌と書とお花と

昨日、 昼ヨガクラスのあと 「桧垣 信子書展」へ。 書の美 書家で歌人のお母さまが遺された歌を 同じく書家の娘さんが書かれた書展。 書のお隣りには お母さまの短歌が どのような時に詠まれ、 娘さんが どのようなお気持ちになられたかなどが 記されている…

日本の文化にふれる

お知り合いの方が習われている 書道の先生の書展が 今月、開催されるそうです☆ 桧垣 伸子 書展 日時:2019年3月29日(金)〜3月31日(日) 10時〜17時(最終日は15時まで) 場所:大崎上島開発総合センター 大会議室 入場無料 美しい書や歌をみると、 心や姿勢が正さ…

登山とトライアスロン

3月に入り、早1週間。 先日、 今年も無事、確定申告を終え、 気持ちが少し軽やかに 笑☆ 今月は、 試験など大きな課題が二つあるため まだ肩の荷は下りていませんが 笑、 一つずつクリアしていけたらなと 思っています。 権現山へ そんな中、 息抜きに山へ登…

バレエコンサートとレモン

お知り合いのお子さまたちが出演される バレエコンサートが、 来月、開催されるそうです☆ ballet concert 【プログラム】 レ・プティ・リアン くるみ割り人形より 眠れる森の美女より 白鳥の湖より など… 日時:2019年3月24日(日) 開場:13:30 開演:14:00 終演…

とんど祭り2019

昨日は、 住んでいる地域の「とんど祭り」☆ 前日の雨も上がり 暖かく穏やかな陽気のとんど日和☀︎ 杵つきのお餅 昨年は参加出来なかったので、 2年ぶりのとんど☆ 赤ちゃんから おじ様方まで、 皆んなで餅つき☆ 私も久しぶりに少しつかせて頂き 結構楽しかった…

イブ・イブコンサートと。

先週、 社会福祉法人大崎福祉会 「ふれあい工房」の利用者さんに ヨーガ療法実習のボランティアへ☆ その方々が出演される 「イブ・イブコンサート」に、今年も行って参りました。 本番で発揮 ヨーガ実習の際、 一生懸命楽しそうにカラダを動かし イキイキさ…

ウィンターパラダイス18

これに行くと、 「今年も、もう終わりだなぁ」と思うと 夫が言うくらい、 わが家の師走の恒例行事になりつつある フライト2000ライブパーティー 「ウィンターパラダイス18」へ 先日行ってまいりました☆ シブい好み 毎回、様々な趣向を凝らし、 楽しませてく…

ふれあい工房第12回感謝祭

先日、 ふれあい工房の感謝祭に 行ってまいりました☆ 今年も「みどりの風」さんたちの 素敵な飾り付けと可愛い寄植えにウットリ♪ 音楽発表 午後からは、 工房の利用者さんの活動報告会☆ まず初めに、 「上を向いて歩こう」の替え歌 「前を向いて歩こう」など…

第3回あおぞら図書室えるフェス!

洗濯など家の用事を済ませてから 「えるフェス!」へ。 あおぞら図書室 ぽかぽかのイベント日和☀︎ 10時過ぎに着きましたが、 もうたくさんの方で賑わっていました☆ ちょうど おはなし会がはじまったところ。 読み語り、手遊び、 なぞなぞやクイズなどなど…。…

えるフェスと感謝祭

何度か、 障がい者施設「ふれあい工房」にて、 利用者の方、支援員の方に 「ヨーガ療法実習」をボランティアで させて頂いております。 椅子ヨガと立位 先日も、 沢山の利用者の方、支援員の方々が ご参加くださり、皆んなで輪になり、 ヨーガ実習☆ はじめは…

お盆の過ごし方

お盆も 仕事や学び、日常的なことなど 普段と特に変わらない時間を 過ごしているわが家。 実家へは お盆や年末年始を外し、 休みが取れた通常の時期に帰省しています。 ひがしの住吉祭り 先日、 仕事から帰宅した夫が、 「今夜、東野の方で花火大会があるら…

花火と満月

先週の土曜日に 島内で開催された「きのえ十七夜祭」。 花火大会 台風12号の接近で どうなるのかなと思っていましたが、 無事開催☆ この時と同じように↓ 仕事から帰ってきた夫と 会場ではなく「ホテル清風館」から、 花火を観覧。 綺麗な花火を観ながら、 こ…

大崎上島町災害ボランティア活動

昨日、 夫と大崎上島町社会福祉協議会 木江保健福祉センターに開設されている 「大崎上島町災害ボランティアセンター」へ。 活動日は土日限定 ボランティアの活動日は、 土日のみ。 午前中と午後に分かれていて、 どちらかだけでも 両方でも参加可能。 詳細…

第3回大崎上島HAPPYトライアスロン

今日開催された 第3回大崎上島HAPPYトライアスロン大会。 例年通りの曇り空。 これくらいがベストの天気☆ 開会式 参加者298名 また前回より参加者が増えたそう。 ボランティアの方々は130名。 お知り合いの方が沢山いらして、 夫へ激励の言葉を頂き 有難うご…

第3回大崎上島HAPPYトライアスロン前日

いろんなところで いろんな方から 「ご主人、今年も出るのですか?」と、 聞いて頂く、 第3回大崎上島HAPPYトライアスロン。 今年も出場します☆ 受付 本日、受付を済ませ、 Tシャツ、スイムキャップ、 圧縮パックを記念品に頂きました。 そして、 初回から三…

町民体育大会と性格

この間の日曜日、 「町民体育大会」に夫と参加してきました。 雨も心配されていましたが、 少し暑いくらいの曇り空の中 無事開催☆ 綱引きのコツ 気づけば毎年のように出場している 「綱引き競争」。 隣りの方がボソッと教えて下さったのですが、 綱引きのコ…

島の漁師のお店「星と陽」

数日前から予約し、 楽しみにしていたお店へ 今日行ってまいりました♪ 島の漁師のお店 「星と陽(ほし・と・ひ)」さん☆ 和定食 以前からこちらのご夫婦と 少し面識があり、 お二人が 大崎上島でとれた鮮魚と 旬のお野菜をつかった 和定食を出されるお店を 今…