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大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

人生の楽園

きのえ温泉セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*今日は主人と「きのえ温泉 清風館」に行ってきました。ここは今年の1月に大崎上島に引越し(搬入)をする前日に泊まったホテルで、大好きな温泉です☆日帰り入浴も出来るので ちょこちょこ行っていま…

神峰山

初登頂セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです☆昨日の大崎上島は、とても暖かく春の陽気でした。午前中、神峰(かんのみね)山までトレイルランニングを初トライしてきた主人。「思っていたよりハードだったけど、デトックス出来たし、すごく気持ち良…