大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

【7月レッスンのご案内】

リラックスアロマヨーガ

セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです*

7月のレッスン日をお知らせ致します♪

☆7月スケジュール☆

【日時】
7/3.10.17.24.31  全て金曜日
朝ヨガ:10〜11時
夜ヨガ:19〜20時


【場所】
大崎上島開発総合センター和室

落ち着く空間☆
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【定員】
10名程度(前日までにご予約ください)

【お問い合わせ・ご予約】
asakayoga36☆gmail.com
☆ マークを@に換えてご連絡ください。

※携帯メールをご利用の方は、こちらのメールを受信できるように設定をお願い致します。

※24時間経っても、こちらからの返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

詳細等は、ご連絡頂いた際にお伝えさせて頂きます☆


ヨガ初心者の方、久しぶりにヨガをされる方、カラダが硬い方、運動に自信のない方も大歓迎♪
ヨーガは人と比べません。
人の身体は十人十色☆

呼吸法や瞑想法などを用いて、アロマの芳香を感じながら、ゆっくりじっくりご自身と向き合う60分。

内側から自律神経を整え、心と身体のバランスを改善に導いていくレッスンです

お気軽にお問い合わせくださいませ。
ご連絡お待ちしております♪


本日も穏やか日和になりますように〜。