島のハーブティー - yogaとaromaと＊おだやか日和＊

昨日の雨が上がり、今朝は清々しい空気の大崎上島☆

ウグイスも気持ち良さそうに朝早くから鳴いていました♪

島には他にも、四十雀(シジュウカラ)などのかわいい小鳥が沢山いて、いろんな鳥のさえずりにいつも癒されています☆

なんと普通に、綺麗な羽根をしたキジもいます。

最初見た時はホンモノ〜⁈と、ビックリしました(笑)。

以前、お知り合いから新居のお引越し祝いに頂いた「ふくぎ花茶」☆

貴重なお茶なので大切に置いていたのですが、

昨夜食後のリラックスタイムに遂にオープン♪

こんなかわいい花茶葉だったのですね☆

これは、島根県隠岐諸島のひとつ中ノ島海士町(あまちょう)のモノ。

そこで自生するクスノキ科の落葉樹「クロモジ」のことを、島では「ふくぎ」と呼んでいるのだそう☆

「クロモジ」は、和菓子などを頂く時に添えられている高級楊枝の材料に使われている木。

そのお花をていねいに手摘みで収穫され作られているお茶☆

ノンカフェインの健康茶で、胃腸の働きを整える効能なども期待できるそう♪

優し〜い芳香で、清涼感のあるまろやかでクセのない、とても飲みやすくリラックスできるお茶☆

古くから島民の方々に親しまれてきたのも納得♪

Kさんご夫妻、ステキな島のハーブティーを頂き有難うございました☆

明日はヨーガレッスンの日☆

最近、毎週のようにご参加下さっていた方々が、ご家庭の様々なご事情でレッスンをお休みされている方が数名いらっしゃいます。

こういうことがあると改めて、

レッスンにお越し頂いている方は勿論のこと、そのご家族や周りの方々のご健康やご協力により、ヨーガレッスンをさせて頂けているのだなぁ〜、

毎週のようにお会い出来ることは、本当に当たり前のことではなく、とても貴重で有難いことなのだなぁ〜と、強く感じます。

皆さま様々なご事情の中、ヨーガレッスンにお越し頂き有難うございます。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです☆

明日レッスンにご参加くださる皆さま、

お気をつけてお越しくださいませ。

お会い出来ますことを楽しみにしてお待ちしております♪

レッスンをお休みされていらっしゃる方は、

ご自宅でも呼吸法や瞑想法、ストレッチなどご自身で出来る範囲で構いませんので、是非継続なさってください☆

そして、またお会い出来ますことを楽しみにしております♪

本日も穏やか日和の一日をお過ごしくださいませ。