菊芋のお花が咲きました
以前、横浜で行われるヨガフェスタをご紹介しましたが、
今回は、広島で行われるイベントをご紹介☆
「フィットネスフェスタ 広島 2016 vol.2」
日時:2016.10.15 sat & 16 sun 9:00〜
場所:広島マリーナホップ
詳しくはこちら↓
タイムスケジュール
屋内会場(マーメードスペース)と、
野外会場(広島観音マリーナ)で、
ジャンルを問わず誰もが楽しめて、
心もカラダも幸せへと導くこのイベント☆
大崎上島県⁈
たまにしか島を出ませんし、出ても行く場所が大体決まっているので、少しずつ「大崎上島ツウ」になってきているものの、全然「広島ツウ」になっていません(笑)
広島県民になったというより、
「大崎上島県民」になったような不思議な感覚(笑)
「広島マリーナホップ」も聞いたことはありますが、場所もよく分からず何がある場所なんだろう?と以前から思っていました。
どうやら、海に隣接した大型ショッピングモールで、来年の夏には水族館が出来るそう☆
兵庫県に住んでいた頃は、
尾道や宮島などへ旅行したりしましたが、
こちらに住んでからまだ行けていないので、
少しずつ気になるスポットへ行ってみたいなぁと、
イベントから話が逸れてしまいましたが(笑)
改めて思いました。
菊芋のお花
ようやく先週咲きはじめた菊芋のお花☆
かわいい〜♪
開花するのをずっと楽しみにしていたので嬉しいです☆
この種芋を頂いたKさんのところは、
まだお花が咲いていないと先週仰っていましたが、もう咲きましたか〜?
苺の苗
別のお知り合いの方には、
先週、苺の苗を頂き、
ハーブガーデンにしようとしているところへ、
「ローズマリー」の隣りに植えてみました☆
そのお隣りのスペースには、
「タイム」がモリモリ成長してきて良い香り♪
ゴーヤさんも今頃スクスク成長中♪
呼吸で予防
明日は「穏やかヨーガ」クラスの日☆
最近不安定なお天気が続き、
自律神経のバランスも乱れやすいです。
そんなときは、ゆったりとした深い呼吸がオススメ☆
自律神経のバランスが乱れると様々な不調へとつながりますが、
意識して深い呼吸を行うことで、その不調予防へとつながります♪
明日レッスンにご参加くださる皆さま、
気をつけてお越しくださいませ☆
明日も穏やか日和となりますように。