大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

今の自分をつくるもの

新陳代謝をくりかえす


この時、分からなかった花の名前↓


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花の名を知る

昨日の昼ヨガクラスが始まる前、
お花に詳しい方にお伺いしたら、
このブログを見て頂いていたようで、

すぐにあれは「ハナニラ」という名前だと
教えてくださいました☆
さすが〜♪
(私が知らないだけで、ご存知の方も多いのかもしれませんが  笑。)

葉や茎を切るとニラのような香りがするから
ハナニラ」と言われているようですが、
別名「イフェイオン」といいユリ科のお花のようです。

花の名前に詳しいっていいですよね。
また宜しくお願いします♪
有難うございました☆

何かの事柄について特化して詳しい方って素敵だなと思います☆


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よいタイミングで

昨日の朝ヨガでは、
ご主人の転勤のため関東にお引越しされる方から、
「不要になったブロックがあるのですが使われますか?」とお声かけ頂き、

ちょうどハーブなどを植えている側に敷いている「レンガブロック」を買い足そうと思っていたところでしたので、
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「使います〜」と喜んで頂いたら、

偶然にも同じようなレンガブロックだったので
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ビックリ!
しかも次はこういうタイプのモノを選ぼうと思っていたタイミングで頂いたので嬉しいです。
有難うございました☆


素晴らしきママ友

昨日は、お引越し作業でお忙しい中、
しかも春休みに入られたお子さまもいらして、
当初はお越し頂くのは難しいかも?
と思っていましたが、

同じ社宅にお住まいで、
同じくお子さんがいらっしゃる
昼ヨガにご参加頂いているママ友さんとご協力し、

朝ヨガを受けられている間、
昼ヨガを受けられる方がお子さんを見られ、
昼ヨガクラスの際は、交代で朝ヨガを受けられた方がお子さんを見るという素晴らしい連携☆


他にもヨーガレッスンに、
同じ社宅にお住まいの方々がお越しくださっていますが、
皆さんとてもよいご関係を築かれていて、
こういう中で子育て出来るって素晴らしいなと感じます☆


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Tさま
お忙しい中、最後にヨーガレッスンにお越し頂き有難うございます。
大崎上島でレッスンを始めた当初から丸2年間、
ずっと通って頂き有難うございました。

どこに行かれてもTさまは大丈夫だと思いますが、
心乱されそうなときは、「呼吸法」を思い出してください☆
どうぞお元気で。

Tさまとのご縁に感謝です☆


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人との出会い

昨日は、朝ヨガ・昼ヨガクラスに
初めてご参加くださった方がお二人☆

お二人とも
「気持ち良かった」
「カラダが少し楽になった」
などクラスが終わった後、嬉しいお言葉を頂き、また来週もご参加くださるそう。
有難うございます☆

無理なくご自身のペースで、
ご自分の心のカラダのケアをして頂けたら幸いです。


昨日、ヨーガレッスンで「新陳代謝」について
お話させて頂きましたが、
人との出会いも新陳代謝のようなもの。

たくさんの有難いご縁に恵まれ、
たくさん出会いと別れを繰り返し、
今の自分が作られているような気がします*


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オーダーメードのヨーガと施術

反対に夜ヨガは、お休みの方がいらしたり
昼ヨガクラスにご参加されたりで、
お二人のみのレッスン☆

そういう時は、
ご希望をお伺いしたり、ご質問を承ったりして、
オーダーメード・ヨーガレッスン♪


同じくリラクゼーションサロンも
オーダーメードでお客さまお一人お一人の
体調やお身体の状態に合わせてコース内容を組み立てて、施術を行なっております☆


今日も午後から、自宅リラクゼーションサロンにお客さまが来られます。
気をつけてお越しくださいませ☆


普段は来客がそれほど多くないわが家ですが  笑、
今月は両親たちが来島したり、自宅サロンのご予約を頂いたりと何だか来客が続いています。


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本日も穏やか日和の一日を。