大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の大崎上島に住むセラピストでヨーガ・インストラクターのasakaが綴る心豊かで穏やかな暮らし。

【2017年5月スケジュール】

 

第3週目は火曜日

 

5月の「穏やかヨーガ」クラスのご案内です☆


第3金曜日は、
いつも使用させて頂いているお部屋が

お借りできなかった為、
第3週目のレッスンは火曜日に
行いますのでお気をつけ下さいませ☆

 

*2017年 5月レッスン*


【日時】

5/5.12.26  いずれも金曜日

※但し、第3週目のみ

5/16(火)のレッスンとなります。


朝ヨガ : 9:00〜10:00

昼ヨガ : 10:30〜11:30

夜ヨガ : 19:00〜20:00

 


【場所】

大崎上島開発総合センター 「和室」


くつろげる空間☆
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【定員】
10名程度(前日までにご予約ください)

【持ち物】
・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)
・フェイスタオル
・飲み物
動きやすい服装でお越しくださいませ☆


【お問い合わせ・ご予約】
asakayoga36☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。

※携帯メールをご利用の方は、こちらのメールを受信できるように設定をお願い致します。

※24時間経ってもこちらからの返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

詳細等は、ご連絡頂いた際にお伝えさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいませ☆

 


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色々な通い方

「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、

1レッスンごとに参加費を頂いております。

 

ご都合のよいお日にちやお時間に合わせて

ご自身のペースで、無理なく通って頂きたいと思っております。

 

毎週通って頂いている方もいらっしゃれば

隔週で来られている方、

都合のよい週だけお越しの方、

ご自身の予定に合わせて

この週は朝ヨガ、来週は昼ヨガ、再来週は夜ヨガと出来るだけ休まずに通って下さっている方、

と通い方は人それぞれ☆

 

 

色々な年齢層の方がご参加下さっています。

少人数で行うヨーガクラス。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

 

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 明日は大人数

明日は町からのご依頼を受け

女性職員の方々にヨーガ教室を行います。

 

「アロマヨガの体験をしたい」というお声があがったそうで、今年のはじめにご連絡を頂き、明日行うことになりました。

 

いつもは少人数で行なっていますが

明日は18名ほどご参加くださるそう☆

 

有意義な時間を過ごしていただけるよう

努めてまいります。

 

 

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遠くにれんげ畑♪

大好きなれんげのシーズン到来☆

 

 

明日も穏やか日和となりますように。