秋時間を過ごす

先週は、

ヨーガ・レッスンをお休みすることになり

申し訳ございませんでした。

リラクゼーションサロンを

ご予約頂いていた方には

日にちを変更して頂き有難うございました。

明日はヨーガ

色々な方からご心配や

有難いお言葉を頂き有難うございました。

おかげさまで経過も順調で

痛みもほぼ緩和し

来週、抜糸することになりました。

ご迷惑をおかけしましたが

明日は予定どおり

穏やかヨーガクラスを行います。

ご予約頂いた方々有難うございます。

明日、気をつけてお越しくださいませ。

皆さまにお会いできること

ヨーガクラスができることに

心から感謝です。

貴重な時間中に

足を心臓の高さより上へ上げて

安静にしているようにと

言われていたので

気をつけながらも、

座りっぱなしだと

筋肉が落ちてしまうので

無理のない範囲で

ちょこちょこ動いたり、

さらに学びを深めるため

通っているヨーガの学校から

出ている宿題や課題に取り組んだり、

頂いたすだちで

(有難うございます)

ポン酢を作ったり。

週末は地域の秋祭り。

当日は島外へ出る予定があった為

翌日の片付けに参加したり。

昨年の記事はこちら↓

島外へ出たついでに

レンタルしたDVDを観たり。

機会があれば

観たいと思っていた

映画「あん」。

想像以上の

素晴らしい作品で

久しぶりに良い映画に出合えました。

劇中に出てくる

このお手紙や、

樹木希林さんが紡ぐ

言葉の数々に、じーん…。

色々語りたいけれど  笑、

まだ観ていない方も

いらっしゃると思うのでこのへんで。

他にも

じっくり読みたいと思っていた本を

読んだり、

お隣りのお宅から漂う

キンモクセイの香りに癒されながら、

思わぬできた貴重な時間で

秋らしい時間を過ごすことが

できました。

(中秋の名月)

母の想い

足裏にできたホクロ。

結構、深層部まで切除したそうです。

昨日、病理組織検査の結果が出て

悪性所見は見られなかったが

やはりいつかは

切除した方がよいものなので

まだ小さい今の時期に

切除したのは懸命でしたねと

医師から言われました。

少し簡単に考えていて

まさかヨーガレッスンや施術を

お休みすることになるとは

思ってもいませんでしたが、

暑くも寒くもないこの季節に

早い段階で切除でき、

先週お休みを頂いたおかげで

順調に回復へ向かうことができて

本当に良かったです。

手術翌日、

実家から荷物が届きました。

中には

母が作ってくれた料理や

ご飯のお供がたくさん☆

手術後も

普通に家事はできていましたが

やはりいつもとは勝手が違い

あまり長く立っていると

痛みやむくみが出ていたので

とっても助かりました。

離れた場所からでも

サポートしてくれる

母の想いに感謝。

ポーポー

畑作業をしていたら

ご近所の方が珍しいモノを

持ってきてくださいました。

ポーポー

(ポポー又はアケビガキとも言うそう)

これ、

一度食べてみたいと思っていたのです！

でもまさかこの島で育てられたモノを

食べられるとは

思ってもいませんでした。

皮を剥くとこんな感じ。

中には黒く大きな種が。

濃厚で甘く脂肪分が多そうな

バナナみたいな感じ？

説明が難しいですが  笑、

初めての感覚。

好き嫌いが分かれて

苦手な方は香りだけでダメだそうですが

私たちは美味しく頂きました。

珍しい果物を有難うございました。

(先週の金曜日の満月)

明日は

穏やかヨーガ・クラス。

明後日は

リラクゼーションサロン。

ご予約頂いている

皆さまにお会いできることを

楽しみにしております。

穏やか日和の一日を。