大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

【2018年9月スケジュール】


9月の
「穏やかヨーガ」クラスのご案内です。

 

9月第3週目はお休み

8月は、

朝・昼合同クラスとなっておりますが、

9月は通常通り、

朝ヨガ、昼ヨガ、夜ヨガクラスとなります。

 

尚、9月の第3週目は、

お休みを頂いております。

 

ご参加くださる皆さま
お間違えのないようお気をつけくださいませ。



◎2018年9月レッスン◎
【日時】
9/7.14.28   全て金曜日(第3週目はお休み)
朝ヨガ:9:00〜10:00
昼ヨガ:10:30〜11:30
夜ヨガ:19:00〜20:00

 

【場所】
大崎上島開発総合センター 「和室」
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【定員】
約12名(前日までにご予約ください)

 

【持ち物】
・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)
・フェイスタオル
・飲み物
・動きやすい服装でお越しくださいませ。

 

【お問い合わせ・ご予約】
asakayoga36☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。
※携帯メールをご利用の方は、
こちらのメールを受信できるように
設定をお願い致します。
※24時間経っても
こちらからの返信がない場合は、
お手数ですが再度ご連絡ください。
詳細等は、ご連絡頂いた際に
お伝えさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいませ☆

 

【参加費】
「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、
1クラスごとに参加費を頂いています。
尚、年会費等は一切頂いておりません。
ご都合のよい日にちやお時間に合わせて
ご自身のペースで、
無理なく通って頂きたいと思っております。
ご連絡お待ちしております♪

 

 

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小学生もヨーガ

先週、小学4年生の方が、

ヨーガクラスにご参加くださいました。

 

とても楽しみにして頂いていたそうで、

クラス中も、

はじめて行うアーサナ(体操)を

時に笑顔を見せながらも

集中して行われていて、

 

瞑想中も身体がふらつくことなく

しっかりご自身と向き合われているご様子。

 

小学生の頃から

こういった時間を持たれることで、

後の人生に何か良い影響が

もたらされるのではないかと思います。

そんな時間となれていたら幸いです。

ご参加頂き有難うございました☆

 

 

明日は「穏やかヨーガ」

明日の「穏やかヨーガ」クラスにも、

小学生の方がお二人ご参加くださいます。

 

はじめてご参加くださる方々もおられ、

また新たなご縁に恵まれ有り難いです☆

 

ご参加くださる皆さま

お気をつけてお越しくださいませ。

 

 

明日も穏やか日和となりますように。