今朝、予定していた
アロマテラピーの講座が急遽休講になり、
日程が変更したおかげで
やりたいと思っていたことが色々捗りました☆
太陽に向かって走れ
夕方には、
仕事がお休みだった夫と
久しぶりに近所をお散歩☆
太陽(西日)に向かって軽く5本ダッシュ♪
と言っても、
「速く走る」ことが大の苦手のワタクシ。
人様から見たらきっと
ダッシュには見えないと思いますが 笑。
歩くのは大好きなんですけど♪
中間試験クリア
現在、
ヨーガ教師(インストラクター)を目指し、
ヨーガ療法士(セラピスト)養成
前期講座を受講中の夫。
先日、
中間試験(実技)を無事クリアしたこともあり、
いつもは私が実習していますが、
今日は夫のインストラクションでヨーガ実習☆
ヨーガの良き点
ヨーガ(アーサナ、呼吸法、瞑想法)の
良いところは、
いつでもどこでも
何の準備や装備もなく
気軽に出来るところ♪
自分のものにしてしまえば、
誰かや何かに依存することなく
生涯使える心身健康法☆
はじめは難しそうにしていた夫も、
何度も職場や家などで
ヨーガ実習を繰り返しているので、
どんどんインストラクションも上達し、
掴めてきている様子☆
よりヨーガを楽しめ
良さも実感してきているそう♪
共通の趣味・学び
いずれ、私と同じ
ヨーガ療法士になるかもしれない夫。
同じような趣味や知識を持てること
共に成長、向上できることは
とても有難いことです。
そして、
闇雲にグングン突っ走るだけでなく、
今日のように、ホッと
のんびりできる時間を持てることも
有難いこと☆
研鑽を積むため、島外で受講している
ヨーガやアロマテラピーの講座や研修会は、
早朝から家を出て、帰りも遅く
毎回、一日仕事になります。
今日、
「時間」という
思わぬプレゼントを頂けたことに感謝です☆
明日は、
リラクゼーションサロンのお仕事☆
穏やか日和となりますように。