2020-02-12 肌トラブル予防に 健康・美容 顔ヨガ 予防 月に一度の水曜日 いつも行なっている フェイシャルヨガクラス☆ 顔ツボと質のよい脂肪 乾燥しがちなこの時期、 本日は 表情筋をしっかり動かしながら 血行やリンパの流れを促し、 肌あれ予防に効果的な顔ツボを刺激し、 肌のバリア機能を高めるために必要な 質の良い脂肪=良い油について お話しさせて頂く予定です♪ 外からだけでなく 身体の内側からも 肌トラブル予防に繋げて まいりましょう☆ ご参加くださる皆さま お気をつけてお越しくださいませ☆ 本日も穏やか日和の一日を。