【2020年7月スケジュール】

2020年7月の
「穏やかヨーガ」クラスのご案内です☆

◎2020年7月レッスン◎
【日時】
7/3.10.17.24.31 毎週金曜日
朝ヨガ:9:00〜10:00
昼ヨガ:10:30〜11:30

【場所】
大崎上島開発総合センター 「和室」

【定員】
10名(前日までにご予約ください)

【持ち物】
・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)
・フェイスタオル
・飲み物
・動きやすい服装でお越しくださいませ。

【お問い合わせ/ご予約】
tt.odayakasha☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。

※携帯メールをご利用の方は、
こちらのメールを受信できるように
設定をお願い致します。

※24時間経っても
こちらからの返信がない場合は、
お手数ですが再度ご連絡ください。
詳細等は、ご連絡頂いた際に
お伝えさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせくださいませ☆

【参加費】
「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、
1クラスごとに参加費を頂いています。

尚、年会費等は一切頂いておりません。
ご都合のよい日にちやお時間に合わせて
ご自身のペースで、
無理なく通って頂きたいと思っております。

ご連絡お待ちしております♪

フェイシャルヨガ

今月に引き続き

来月も様子をみて

控えることにしました。

情勢にもよりますが、

秋頃再開する予定です☆

お休み中も舌筋を動かし

誤嚥予防に繋げてくださいませ♪

レッスンを行なっている

和室の入り口に

キレイな紫陽花が☆

いつも楽しませて頂き

有難うございます♪

明日は

とても久しぶりの

ある楽しみな予定が♪

明日も穏やか日和となりますように。