【2021年10月スケジュール】

2021年10月の

「穏やかヨーガ 」クラスのご案内です。

10月も現在のところ

朝昼合同クラスとなります。

◎2021年10月レッスン◎
【日時】
10/1.8.15.22.29  毎週金曜日

朝昼合同クラス:10:00〜11:00

※新型コロナウィルス感染拡大等の

状況により、変更する可能性が

ございます。

【場所】
大崎上島開発総合センター 「和室」

【定員】
10名(前日までにご予約ください)

【持ち物】

・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)

・フェイスタオル

・マスク

・飲み物

・動きやすい服装でお越し下さいませ。

・アルコール消毒液は、

町が用意してくださっています。

※尚、感染予防として

換気をしながらレッスンを行いますので、

体温調整できる服装やブランケット等

ご用意頂くことをオススメします☆

【お問い合わせ/ご予約】
tt.odayakasha☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。

※携帯メールをご利用の方は、
こちらのメールを受信できるように
設定をお願い致します。

※24時間経っても
こちらからの返信がない場合は、
お手数ですが再度ご連絡ください。
詳細等は、ご連絡頂いた際に
お伝えさせて頂きます。

お気軽にお問い合わせくださいませ☆

【参加費】
「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、
1クラスごとに参加費を頂いています。

尚、年会費等は一切頂いておりません。
ご都合のよい日にちやお時間に合わせて
ご自身のペースで、
無理なく通って頂きたいと思っております。

ご連絡お待ちしております♪

10月もご要望があれば

オンライン・レッスンを行います♪

ご興味のある方は上記メールアドレスまで

ご連絡下さいませ☆

下を向いていたら

〝下を向いていたら

虹を見つけることはできない〟

先日のレッスンでお話しした智慧の言葉。

絶望の淵にあったとしても

苦難の只中にあったとしても

顔を上げ

上を向くことが大切である

という智慧の言葉☆

本当にその通りですね☆

ですが、

先日、夫と近所を歩いていたら…

早横歩きのカニさんが☆

サッサッサーと素早く

こちらの中へ☆

時には下を向くのも

悪くないのかもしれません♪

穏やか日和の一日を。