yogaとaromaと＊おだやか日和＊

内面がいのち昨日のヨーガレッスンでは、「頭皮や毛髪の健康にとって大切なこと」についてのお話と、簡単な頭皮マッサージ法をお伝えしました。毎回クラスのエッセンスとして、ヨーガのことはもちろん健康や美容についてもお伝えしております☆ちょうどそういったお悩みを持つ方が数名いらしたようで、熱心に聞いて頂き 様…