自分でセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです*今日はとても暖かく気持ちの良いお天気の大崎上島☀︎2週間くらい前からウグイスが鳴き始め、あちらこちらに可愛い梅の花も咲き、少しずつ春の訪れを感じます☆ヨーガレッスンの際にいつもヨーガの智慧…
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