畑のスペースを広げるこの時のオリーブの苗木↓どうなりましたか？というお声を頂きましたので、その後のお話を☆出来れば地植えで大きく育てたいところですが、植えるスペースがないため、やはり鉢植えで育てることにしました☆オリーブの苗木を植える教えて頂…

別空間を楽しむ主人の仕事関係の方からお誘い頂き、先日、「フライト2000ライブパーティー ウィンターパラダイス16」へ行って参りました☆「お料理と美味しいお酒を楽しみながら音楽を聴けるらしい」としか、主人に聞いていなかったので行ってみてビックリ‼︎…

ココロを頂く先週、先々週のヨーガレッスンの際に、お出かけされていた地のお土産を頂きました。京都 辻利の抹茶ラテ☆「濃厚な宇治抹茶の渋みとミルクのコクが調和した、深みのある抹茶ラテ」だそう。美味しそう〜♪まだ兵庫県に住んでいたころ、よく京都に行…

すべては有限だと知る「私たちは常に時の速さや命の短さを嘆きながらあたかも命がいつまでも続くかのように振る舞う」という言葉を、ローマ帝国の政治家で哲学者のルキウス・アンナエウス・セネカは遺しています。先週、この言葉をヨーガのクラスの最後にお…

次は古民家再生へ先日、現在住んでいるおうちに越して一年が経ちました。あっという間だったような、まだ一年しか経っていないんだというような不思議な感覚ですが、有難いことにとても充実した一年を過ごせたことは確か☆先日、主人とお散歩を兼ねて所有者さ…

全てご自身次第今年最後のヨーガ・レッスンのご案内です。今年もたくさんの方が新たにレッスンにご参加頂き、昨年から引き続き今年も継続して通って下さる方もいらして本当に感謝です☆＊2016年 12月レッスン＊【日時】12/2.9.16.23 毎週金曜日朝ヨガ : 9:00…

心とカラダはひとつながりずっと植えたかったオリーブの苗木を、数日前購入しました☆(先週知人からホームセンターで半額で販売していたよと教えて頂いたので 笑)苗木を植える適期は4〜5月と9〜10月なので、植えるには少し遅いようですが、こちらの地域だとま…

カラダを温める「立冬」を過ぎ、暦の上では冬がはじまりました。これから特にカラダが冷えやすくなり、様々な不調や風邪などにもかかりやすくなります。その予防として日々おこなっている、「カラダを温める方法」をご紹介☆季節に関係なくいつも冷蔵庫に常備…

よいタイミングが続く一日今年の５月に苗を頂き植えた「皇帝ダリア」☆先日ついにお花が咲きました♪菊芋をカットするですがそのお隣りには、同じく高くそびえ立つ「菊芋」さんが 笑。菊芋さんの勢力に押され気味で心配していましたが、無事お花が咲いて良かっ…

本来のチカラを引き出す夏にも参加させて頂いた学校の学習発表会「さざなみ祭」へ昨日出席して参りました。生徒さんが作られた作品などが沢山展示され、会場は、よい意味で手づくり感たっぷりの温かく優しい雰囲気☆陶芸作品は、「〇〇先生の作品」と言われれ…

様変わりしたわが家昨日、一昨日と主人のご両親が大崎上島へ来られていました♪来島は昨年の夏以来、今回で２回目。ご両親は前日、愛媛県松山市で道後温泉や松山城、今治城、坂の上の雲ミュージアムなどを楽しまれたあと、こちらの島に寄ってくれました。サプ…

楽しく美味しく心地よい時間数日前、ご近所の知り合いお二人さんからお誘いを頂き、昨日ピクニックしてまいりました☆ご連絡頂いたとき、「まだ場所が決まっていないのですが、歩いて行けて人があまり通らないところってありますかね？」ということで、３人で…