携帯電話 替えましたセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今日、仮住まいをしていた時ご近所でいつも良くして頂いていた方が、わざわざ新居にこちらを届けてくださいました〜♪お芋プリン☆ご自分の畑で育てられたさつまいもを使って手作りされ…

「有る」ことの大切さセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊新居に越して早10日が経ち、おかげさまで少しずつ新しい環境にも慣れてきました。新居に初めて届いた郵便物は、嬉しいことに東京に居た頃知り合ったヨーガインストラクターの友人から…

引越し祝いセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊先週は引越し前日で行けなかった「南の里」朝市。お引越しをしたことで会場に近くなり、朝の用事を済ませ徒歩で向かったので着いた頃には8時を少し過ぎていました。会場の外で、仮住まいしてい…

新たな暮らしセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊先日ついに新居へお引越し致しました☆島内での引越し作業はご家族やご親戚の方々でする方が多いそうで、なんと島内には引越し業者がありません(汗)。ダンボールや小さな荷物は自分たちで運べ…

リラックスアロマヨーガセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今年も残すところあと一ヶ月半となりました。本格的に朝晩冷え込み、お風邪なども流行ってきているようです。特に首・お腹・足首を冷やさないようにするとお風邪予防につながります…

守られている感覚セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊新居のリフォームも無事完了し、いよいよお引越しも間近☆このお宅の所有者さんのご先祖さまが眠るお墓が家の近くにあるので、ことあるごとに度々お参りさせて頂いています。今日も、無事…

晴れました〜セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊なんとなんと！心配していた雨が止みました〜♪ですが春に行なった広場ではなく、今回は屋内やテント内で開催♪前回とはまた違った雰囲気のオキウラマルシェ☆これもまたいい感じ♪大好きなハーブ…

雨天決行☆セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今朝も「南の里」朝市に行って参りました☆来週お引越しの為、今日は控えめ〜(笑)少しずつ冷蔵庫内をデトックス☆久しぶりの大トロナス〜♪みかんを購入したら、なんと一袋サービスしてくださいまし…

インプットとアウトプットセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです。先日、また島を出てヨーガの学びを深めて参りました☆それぞれの時間 - 大崎上島＊穏やか日和＊今回も主人と予定が合い、一緒に車で向かいそれぞれの時間を楽しみました♪(毎回、貴…

まろやかなお味セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊先日頂いたすだち・シークワーサー・かぼすで自家製ポン酢を作りました♪すだちは黄色く熟していたので、絞りやすく果汁もたっぷり♪スッキリした香りのシークワーサー☆かぼすは、また違った…