素敵な偶然セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今日の大崎上島は快晴☀︎主人に前々から暑くなったら行こう〜♪と誘われていたあることをしに朝から海辺へ…。きれい〜☆すぐにこんな砂浜に来れるなんて、幸せなことだね〜と話しながら目的地に到着☆…

初収穫セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊夏野菜④ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。昨日と今日また新居の掃除をして来たのですが、昨日すごく貴重なものをご近所の方が届けて下さいました！自家製の日本みつばちの蜂蜜☆天然はちみつのお…

可愛いきゅうりセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊ほぼ毎週行っている「南の里」朝市に今朝も行って参りました☆いつもは冷蔵庫の野菜室が空っぽになった状態で朝市に行くことが多いのですが、珍しくまだお野菜があったので、今日は朝市に行か…

梅雨セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今日は久しぶりに梅雨らしいお天気になりそうな大崎上島。「梅雨」という言葉は元々、梅の実が熟す頃に降る雨を指す言葉だったとか…。ここ毎日、感謝＜番外編＞ - 大崎上島＊穏やか日和＊の時に頂いた梅…

脚立セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊夏野菜③ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです。今日は朝から新居の掃除に行って参りました☆夏野菜の成長を見るのが毎回とても楽しみ♪百日草☆ついに開花しました〜♪他の百日草にも、つぼみが☆ししとう☆も…

夏至セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊昨日は二十四節気の『夏至』でしたね。「日長きこと至る」という意味で、一年の中で最も日脚が長い時期になります。本当、最近は19時を過ぎても明るくて、なんだか嬉しいです☆先日は早朝でしたが夕方に…

リラックスアロマヨーガセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊７月のレッスン日をお知らせ致します♪☆７月スケジュール☆【日時】7/3.10.17.24.31 全て金曜日朝ヨガ:10〜11時夜ヨガ:19〜20時【場所】大崎上島開発総合センター和室落ち着く空間☆【定…

スクスクセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊夏野菜② - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです♪本日も新居の片付けに行って参りました☆今日の大崎上島はとても良いお天気☀︎百日草が開花しそう♪どちらが出来るのか楽しみでしたが、やはり「ししとう…

楽しみセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今朝も毎週土曜日の朝８時からオープンする「南の里」朝市に行って参りました☆曇り空だったのに晴れて来ました〜☀︎今日はオープン５分前に到着し、列に並びます。ヨガレッスンにお越し頂いてる方にお…

変化セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今日はヨガレッスンの日☆本日の大崎上島は朝から小雨模様〜。雨と紫陽花って本当 合いますね☆「リラックスアロマヨーガ」のレッスンは、今年の２月と３月にお試しで3回、４月より定期的に週一回ペースで…

いいものだなぁ〜セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊昨夜主人が、「今日はお土産があるよ〜」と仕事を終えて帰宅☆主人の職場から我が家までほとんどお店がありませんし、あっても帰宅時間には閉店していることが多いので、お土産なんてとても…

その後セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊昨日、新居の片付けと畑の水やりをしてきました☆夏野菜と夏野菜 - 大崎上島＊穏やか日和＊先週、父と母に手伝ってもらった畑のその後☆感謝＜後編＞ - 大崎上島＊穏やか日和＊百日草☆少し成長してます…

朝の時間セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今朝、主人と早朝からお散歩してきました☆日の出☀︎毎朝、主人がジョギングしている間に、私は朝食とお弁当を作っていることが多いのですが、「昨日沢山運動したから、今朝は少し身体を休めようかな…

アジセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊土曜日は仕事のことが多い主人が、昨日は珍しくお休みだったので、一緒に朝市に行ってきました☆なので、久しぶりにお魚を購入〜♪魚は調理師免許を持つ主人がいつも捌いてくれるので助かります。今回は大…

頂き物セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊感謝＜後編＞ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです☆両親が来てくれていた3泊4日の間に、現在の住まいとこれから住む新居のご近所の方々から、有難いことに色々なモノを頂きましたのでその一部をご紹介…

初公開セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊感謝＜前編＞ - 大崎上島＊穏やか日和＊の続きです〜♪今回借りるお家は軽量鉄骨造二階建と木造平屋建の２棟あるので、片付けも倍(汗)ですが楽しみも２倍☆片付け初日、まずは主人と父は２階から荷物を…

両親初来島セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊兵庫県に住む私の両親が、日曜日から3泊4日で初めて大崎上島に来てくれていました☆日曜日のお昼過ぎに到着したので垂水港まで主人と一緒に迎えに行き、島を案内しながら神峰山(かんのみね)へ♪最高…

15分前セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今朝も土曜の朝恒例の「南の里」朝市に行って参りました〜。面白い雲☆雨上がりだから空気が澄んでいて気持ちいい〜。朝の用事を早めに済ませ、今朝は15分前から朝市会場へ☆それでももう結構人がいっぱ…

ホルモンバランスセラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊今日の大崎上島は朝から雨模様〜。そんな中、沢山の方にヨガレッスンにお越し頂き有難うございました☆今日のお庭☆明日が二十四節気の「芒種(ぼうしゅ)」芒(のぎ)というのは、イネ科の植物の…

お客さまとのご縁セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊東京でリラクゼーションサロンをしていた時、毎月通って下さっていたSさまから、大崎上島に引越しをする前に、「カネノナルキ」と「アロエ」を頂きました☆元々この植物は、東京都世田谷区に…

地植え初挑戦セラピスト兼ヨガ・インストラクターのasakaです＊新居のお家の前に家庭菜園が出来るスペースが少しあります。そのスペースに所有者さんのご親戚の方が空豆などを植えていらっしゃったのですが先日収穫が終わられ、「後は何でも好きなものを植え…

老いも若きも楽しくすごそうセラピスト兼ヨガ・インストラクターasakaです＊昨日、町民体育大会があり参加してまいりました☆お天気が心配されていたのですが晴天に〜☀︎オープニングに子どもたちの和太鼓演奏☆その後開会式があり、みんなで準備体操のラジオ体…