起き上がり子法師セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊先日届いたこちらのハガキ。WAZA2016☆東京で催される伝統的工芸品展のご案内☆開催日 : 2016年2月18日(木)〜2月23日(火)開催時間 : 午前10時〜午後8時 最終日は午後5時閉場開催場所 : 東急…

花のある生活セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今朝も行って参りました土曜の朝恒例の「南の里」朝市☆お野菜や果物がズラリ〜☆いつもは一人で行っている朝市ですが、先週は主人の仕事がお休みでしたので一緒に行ってきました♪お魚コーナー☆…

大寒セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊今日は二十四節気の「大寒(だいかん)」。一年で最も寒い時季ですが、日差しが日増しに強まり 暦の上ではこの日を境に少しずつ春へと向かっていきます☆今週末は全国的にさらに強い寒波が来るようですの…

伝統的行事セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊とんど焼きの火にあたりお餅を焼いて食べると、1年間健康でいられるという言い伝えのある「とんど祭り」に昨日 主人と参加して参りました☆しめ飾り、おふだ、書き初め、お正月飾りなどを持ち寄…

努力の賜物セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊温暖なここ大崎上島でもようやく冬らしくなり最近肌寒い日が続いておりますが、皆さまお風邪など引かれていらっしゃいませんでしょうか。本日はヨーガレッスンの日☆いつもレッスン開始1時間前に…

リラックスアロマヨーガセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊2016年がスタートして、もうすぐ半月が経ちます☆今年はどんな年にしたいですか？どんなことを成し遂げたいでしょうか？大きなことだけではなく些細なことでも構いません。それを実…

丸一年セラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊昨日は、二十四節気のうちの「小寒(しょうかん)」。「寒の入り」即ち寒さの始まりを意味し、この日から節分までを「寒の内」と呼びます。朝晩は冷え込みますがこの冬は暖かい日が多いですね☀︎先日 …

明けましておめでとうございますセラピスト兼ヨーガ・インストラクターのasakaです＊明けましておめでとうございます☀︎昨年はたくさんの素晴らしいご縁に恵まれ感謝感謝の一年となりました。今年もさらに日々精進して参りますのでどうぞ宜しくお願い致します…