竹原・大崎上島*穏やか日和*

ヨーガセラピストでアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

2016-07-23から1日間の記事一覧

髪にとって大切なこと

内面がいのち昨日のヨーガレッスンでは、「頭皮や毛髪の健康にとって大切なこと」についてのお話と、簡単な頭皮マッサージ法をお伝えしました。毎回クラスのエッセンスとして、ヨーガのことはもちろん健康や美容についてもお伝えしております☆ちょうどそうい…