内面がいのち昨日のヨーガレッスンでは、「頭皮や毛髪の健康にとって大切なこと」についてのお話と、簡単な頭皮マッサージ法をお伝えしました。毎回クラスのエッセンスとして、ヨーガのことはもちろん健康や美容についてもお伝えしております☆ちょうどそうい…
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