【2017年5月スケジュール】
第3週目は火曜日
5月の「穏やかヨーガ」クラスのご案内です☆
第3金曜日は、
いつも使用させて頂いているお部屋が
お借りできなかった為、
第3週目のレッスンは火曜日に
行いますのでお気をつけ下さいませ☆
*2017年 5月レッスン*
【日時】
5/5.12.26 いずれも金曜日
※但し、第3週目のみ
5/16(火)のレッスンとなります。
朝ヨガ : 9:00〜10:00
昼ヨガ : 10:30〜11:30
夜ヨガ : 19:00〜20:00
【場所】
大崎上島開発総合センター 「和室」
くつろげる空間☆
【定員】
10名程度(前日までにご予約ください)
【持ち物】
・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)
・フェイスタオル
・飲み物
動きやすい服装でお越しくださいませ☆
【お問い合わせ・ご予約】
asakayoga36☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。
※携帯メールをご利用の方は、こちらのメールを受信できるように設定をお願い致します。
※24時間経ってもこちらからの返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。
詳細等は、ご連絡頂いた際にお伝えさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいませ☆
色々な通い方
「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、
1レッスンごとに参加費を頂いております。
ご都合のよいお日にちやお時間に合わせて
ご自身のペースで、無理なく通って頂きたいと思っております。
毎週通って頂いている方もいらっしゃれば
隔週で来られている方、
都合のよい週だけお越しの方、
ご自身の予定に合わせて
この週は朝ヨガ、来週は昼ヨガ、再来週は夜ヨガと出来るだけ休まずに通って下さっている方、
と通い方は人それぞれ☆
色々な年齢層の方がご参加下さっています。
少人数で行うヨーガクラス。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ♪
明日は大人数
明日は町からのご依頼を受け
女性職員の方々にヨーガ教室を行います。
「アロマヨガの体験をしたい」というお声があがったそうで、今年のはじめにご連絡を頂き、明日行うことになりました。
いつもは少人数で行なっていますが
明日は18名ほどご参加くださるそう☆
有意義な時間を過ごしていただけるよう
努めてまいります。
遠くにれんげ畑♪
大好きなれんげのシーズン到来☆
明日も穏やか日和となりますように。
野菜と苗と柑橘類の直売所
朝ヨガ・昼ヨガクラスを終えたあと
ある場所へ向かっていると、
おっ!!
わぁ〜♪
この時お伝えした↓お野菜と苗と柑橘類の直売所が
Openしている♪
賑やか〜笑☆
用事を済ませたあと
再度こちらへ戻り、
ちょうどわが家の畑のサニーレタスが
無くなっていたので、
「サラダセット」を購入♪
向かいには
「沖浦観光物産館」
とても分かりやすい場所にあります☆
ご近所の方達も
「イチゴの苗が売ってる♪」と興味深そうに
色々選んでいらっしゃいました。
また寄らせて頂きます☆
今日は気持ちの良いお天気☀︎
桜も気持ち良さそうにイキイキ満開♪
この後、19時からは夜ヨガクラス☆
ご参加くださる皆さま
気をつけてお越しくださいませ。
穏やか日和となりますように。
ヨーガを通じて
昨年、広島県立三原特別支援学校 大崎分教室の学習発表会の「さざなみ祭」に参加した際に↓
注文していたモノが完成したとのご連絡を頂き、
先週受け取りに伺いました。
プランターボックス☆
とても素敵に作られています♪
なべ敷き☆
こちらも
何とも可愛らしい木工作品。
ちょうど良いサイズで
早速、なべ敷きとして使用していますが
置いているだけで心和みます♪
どちらも生徒さんが作られた温かみのある作品☆
大切に使わせて頂きます。
昨年度、先生方と生徒さんに「メンタルヘルス実習」を担当させて頂いたりと↓
何かとご縁のある学校。
素晴らしいご縁に感謝です☆
穏やかヨーガ
明日は「穏やかヨーガ」レッスンの日☆
久しぶりにご参加くださる方もいらっしゃれば
体調不良で休まれる方もおられます。
春は不調を感じやすい時期ですので
どうぞご自愛くださいませ。
明日ご参加くださる方々、
気をつけてお越しくださいませ。
日曜日もヨーガ
町の方からご依頼を受け、
この日曜日、
女性職員の方々にヨーガ教室を行います。
ご依頼頂き有難うございます。
今のところ
どんな感じで
どれくらいの方が参加されるのか
分かりませんが 笑、
日頃の疲れを癒し
楽しく穏やかな時間を過ごして頂きたいと
思っております☆
ご参加くださる皆さま
気をつけてお越しくださいませ。
ヨーガを通じて
色々な方々とのご縁に恵まれ
本当に感謝です。
今日は久しぶりに朝から晴天☀︎
穏やか日和となりますように。
ひと時のお花見
千里の道も
アクシデント発生
近所の桜
坊ちゃん団子
3年目のお声
「道具」
入学式と濃霧
皆さんのお声
カラダ
ココロ
習慣
きっかけ
思い立ったが吉日
竹原〜大崎上島
旧笠井邸
酒蔵交流館
町並みを散策してから
早めの夕飯
たけはら
次は大崎上島
桃薫いちご
焼きたてパンとお花見
3年ぶりの再会
来島の理由
甘夏の収穫
3年目に突入
めずらしい頂きもの
懐かしの味
有馬温泉の名産
「炭酸水せんべい」☆