健康・美容

髪のお手入れ法

三つの愛用品昨日は、「頭皮や毛髪の健康」について書きましたが、今日は髪のお手入れ法について☆といっても、私は大したことは一切しておりませんが(笑)、日々使用している愛用品のおかげで自然とケア出来ているようです♪長年愛用している「つげ櫛」☆かれこ…

髪にとって大切なこと

内面がいのち昨日のヨーガレッスンでは、「頭皮や毛髪の健康にとって大切なこと」についてのお話と、簡単な頭皮マッサージ法をお伝えしました。毎回クラスのエッセンスとして、ヨーガのことはもちろん健康や美容についてもお伝えしております☆ちょうどそうい…