大崎上島*穏やか日和*

瀬戸内海の離島 大崎上島に住むヨーガ療法士でアロマテラピーインストラクターが綴る穏やかな暮らし

【2019年10月スケジュール】


2019年10月の
「穏やかヨーガ」クラスのご案内です☆

 

今月のスケジュールはこちら↓




◎2019年10月レッスン◎
【日時】
10/4.11.18  全て金曜日
朝ヨガ:9:00〜10:00
昼ヨガ:10:30〜11:30
夜ヨガ:19:00〜20:00

第4週目

秋の集団検診でお部屋を使用されるため

お休みとなります。

 

 

【場所】
大崎上島開発総合センター 「和室」
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【定員】
約10名(前日までにご予約ください)


【持ち物】
・ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)
・フェイスタオル
・飲み物
・動きやすい服装でお越しくださいませ。


【お問い合わせ/ご予約】
tt.odayakasha☆gmail.com
☆マークを@に換えてご連絡ください。
※携帯メールをご利用の方は、
こちらのメールを受信できるように
設定をお願い致します。
※24時間経っても
こちらからの返信がない場合は、
お手数ですが再度ご連絡ください。
詳細等は、ご連絡頂いた際に
お伝えさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせくださいませ☆


【参加費】
「穏やかヨーガ」は月会費ではなく、
1クラスごとに参加費を頂いています。
尚、年会費等は一切頂いておりません。
ご都合のよい日にちやお時間に合わせて
ご自身のペースで、
無理なく通って頂きたいと思っております。
ご連絡お待ちしております♪

 

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フェイシャルヨガ
【日時】
2019年10月16日 水曜日
10:00〜11:00
(初めてご参加下さる方は20分前にお越しくださいませ)


【持ち物】
・大きめの手鏡
・筆記用具
・飲み物


【場所・お問い合わせ/ご予約・参加費】
同上



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明日は

「穏やかヨーガ」クラスの日。

 

ご参加下さる皆さま

お気をつけてお越しくださいませ☆

 

 

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千葉県の復旧を心より願って…

明日も穏やか日和となりますように。