早いもので、今年も立秋を過ぎ、 暦の上では、もう秋。 シンポジウムへ 7月の終わりに 武蔵野大学で開催された、 「瞑想の歴史と実践」の シンポジウムに夫と参加してきました。 それぞれの立場から 瞑想、マインドフルネスについての お話をお伺い出来た 有…