昨日は桃の節句。 毎月第1・3木曜日実施 瀬田地区会館の2階で 毎月第1・3木曜日に開催される 「やさしいヨーガ」クラスを 担当させて頂いています♪ そのクラスにお越しの方が催される 「五節句に暮らしの中で楽しむお茶会」の お誘いを受け、 ご都合の合った…

社協さん主催でヨーガ実習のイベントを、 9月、10月と2回担当させて頂きました。 毎月第2・4水曜日 おかげさまでご好評頂き、 今月からサロン化することが決まりました☆ 毎月第2・4水曜日 10時〜11時 中町ふれあいの家 2階。 ヨガマット(or大きめのバスタオ…

夫と共に、ボランティアとして何度か携わり、 サポーターズにもなっている 社会福祉法人 はるさん。 そちらからランチ会のお知らせを頂き、 夫婦で参加してきました。 ガーデンカフェ ときそら 東急東横線 学芸大学駅西口から徒歩15分。 素敵なお庭を眺めな…

本日、砧区民会館「成城ホール」で開催された 「地域包括ケアの地区展開報告会」へ オンラインヨーガレッスン終了後 行って参りました。 事例発表 ヨーガサロンを担当させて頂いている 地区の社協さん達ともお話しができ、 各地区の事例発表も 大変興味深い…

先月に続き、また新たなご縁に恵まれ 社会福祉協議会 二子玉川地区の方からも ご依頼を頂き、 シニア向けの「やさしいヨーガ 」クラスを 担当させて頂きました。 新たな挑戦は脳を活性化する 色々な諸事情により レッスンが休止になっていたそうで、 ずっと…

先日、爽やかな秋晴れの中、開催された 世田谷区 社会福祉協議会主催のイベント 「穏やかヨーガ 」実習を担当させて頂きました。 当日直接お越しになられた方も数名おられ、 予定していた人数より多く 沢山の方にご参加頂き有難うございました☆ 運動不足解消…

この度、有難いご縁に恵まれ、 世田谷区 社会福祉協議会主催のイベントで 「穏やかヨーガ」実習を 担当させて頂くことになりました☆ 世田谷区社会福祉協議会のHP↓ https://chiku.setagayashakyo.or.jp/article/detail/2463 椅子ヨガ アロマの香りを楽しみな…